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Problemi di salute legati al sovrappeso

Fegato grasso (steatosi) e alcuni tumori

Il grasso può accumularsi nel fegato (steatosi epatica), spesso senza sintomi. Può evolvere in un'infiammazione e poi in una fibrosi. Il sovrappeso è inoltre associato a un rischio più elevato di diversi tumori (colon, seno dopo la menopausa, utero, rene, tra gli altri).

Cosa protegge

  • Una perdita di peso graduale diminuisce il grasso del fegato.
  • Limitare l'alcol, le bevande zuccherate e i prodotti ultraprocessati.
  • Praticare attività fisica e mangiare molti vegetali e fibre.

Questi contenuti sono forniti a titolo di informazione generale e non sostituiscono il parere di un medico o di un dietista. In caso di malattia, di terapia, di gravidanza o di dubbi, ne parli con un professionista della salute.