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Problemas de salud relacionados con el sobrepeso

Hígado graso (esteatosis) y ciertos cánceres

La grasa puede acumularse en el hígado (esteatosis hepática), a menudo sin síntomas. Puede evolucionar hacia una inflamación y después hacia una fibrosis. El sobrepeso también se asocia a un mayor riesgo de varios cánceres (colon, mama tras la menopausia, útero, riñón, entre otros).

Lo que protege

  • Una pérdida de peso gradual disminuye la grasa del hígado.
  • Limitar el alcohol, las bebidas azucaradas y los productos ultraprocesados.
  • Hacer actividad física y comer muchos vegetales y fibra.

Estos contenidos se ofrecen a título de información general y no sustituyen el consejo de un médico o de un dietista. En caso de enfermedad, tratamiento, embarazo o duda, consulte a un profesional de la salud.