Diabete di tipo 2 e resistenza all'insulina
Il sovrappeso, soprattutto quando il grasso si accumula attorno all'addome, rende le cellule meno sensibili all'insulina. Il pancreas compensa per un certo periodo, poi si esaurisce: la glicemia sale e può insorgere il diabete di tipo 2, spesso senza sintomi all'inizio.
Cosa si sa
- Più aumenta la circonferenza vita, più aumenta il rischio di diabete di tipo 2.
- Perdere dal 5 al 10 % del peso migliora nettamente la glicemia e la sensibilità all'insulina.
- Un'attività fisica regolare aiuta i muscoli a utilizzare lo zucchero, indipendentemente dal peso.
Segnali da non ignorare
Sete intensa, bisogno frequente di urinare, stanchezza insolita, ferite che guariscono male. In caso di sovrappeso o di familiarità si raccomanda un controllo della glicemia da parte di un medico.
Questi contenuti sono forniti a titolo di informazione generale e non sostituiscono il parere di un medico o di un dietista. In caso di malattia, di terapia, di gravidanza o di dubbi, ne parli con un professionista della salute.